fredag 16 mars 2012

The ass

Igår kom min älskade Ida äntligen och hälsade på, fan vad jag har längtat och faaan vad glad jag blev! Vi hann kika lite underbara bilder från hennes semester i Bali (snacka om att vara avundsjuk!) och diskutera cirkelträning. Passligt nog fick jag pröva det redan idag. Hade lite tidsbrist och då passade det perfekt! Blev ett kickass pass för rumpan som tog 30min! Rumpan är annars bland det viktigaste som finns enligt mig, så jag sätter stor fokus på den när jag tränar. Tunga vikter och många varierande övningar för den perfekta tajta rumpan! ;)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar