TBC

Idag på gymmet var jag på ett pass jag aldrig varit på förut, TBC som är blanding konditionsträning och styrketräning. Och yes, äntligen har en ny passion blivit född som nästan slår spinning, tbc var grymt kul! Det var ganska tungt men omväxlande eftersom man tränade 7min med vikter/7min kondition osv.. 55min senare var man sådär härligt utmattad som man skall vara efter ett bra träningspass! Jag rekkomenderar det starkt! Enda minuset är att det inte dras å ofta, 2 dagar i veckan på lady Line och på Sportsclub finns det inte över huvud taget! Synd!