Första gången på länge som jag velat spy efter träning. Så tufft var det. No surprise att det var Aino som drog den! I ett skede tänkte jag bara "nääää fan jag orkar inte mera" och tänkte nästan att nu ger jag upp. Men någonstans ifrån hittar man dom där sista krafterna och pressar på. Pressar på tills lungorna svider och det känns som man inte orkar springa ett enda steg till men man gör det ändå. När passet sedan är slut är man är den tröttaste svettigaste och lyckligaste människan som går ut från salen, för att man har vunnit. Man tävlar endast mot sig själv, och när man gör sitt allra yttersta varje gång är det en vinst, och det är den bästa känslan! Fan vad jag älskar träning! :) BTW, så var det bodyattack & core som dagens träning bestod av.
If you don't fear your workout,
it isn't hard enough.
Het!!
SvaraRadera